一、設(shè)法讓自己在內(nèi)心接受虧錢(qián)的事實(shí)。一件事如果內(nèi)心無(wú)法接受，時(shí)不時(shí)會(huì)跳出來(lái)困擾自己，影響情緒。

二、認(rèn)識(shí)到股市是有風(fēng)險(xiǎn)的。股市的風(fēng)險(xiǎn)來(lái)自于自身認(rèn)知低下，還不足以從股市賺錢(qián)，這是最大的風(fēng)險(xiǎn)。股市瞬間萬(wàn)變，充斥著不確定性因素，無(wú)法把控，這是第二大風(fēng)險(xiǎn)。

三、深入剖析，查找炒股虧錢(qián)的原因，找到癥結(jié)。

發(fā)生在自己身上的每一件事，無(wú)論好壞，都是來(lái)渡你的。題主一定認(rèn)為炒股虧了4萬(wàn)元不是好事，因?yàn)樾量嗟玫降腻X(qián)沒(méi)了。但反過(guò)來(lái)看，炒股虧了4萬(wàn)元，是用血的事實(shí)在提醒題主，炒股并不適合你，盡快收手。這樣就能避免后面的4萬(wàn)、10萬(wàn)、幾十萬(wàn)虧損的發(fā)生，從這個(gè)角度看，未嘗不是件好事。

絕大部分散戶(hù)交易者由于不能克制內(nèi)心人性的弱點(diǎn)，其實(shí)并不適合在股市生存。只是為了賺錢(qián)的目的，才不約而同地涌入股市。利益蒙蔽了大多數(shù)人的理智，進(jìn)而在錯(cuò)誤地選擇上掙扎著不肯離開(kāi)。

人在清醒時(shí)，都知道只有做自己最擅長(zhǎng)的事才能做得好。賣(mài)油翁因日積月累地練習(xí)滴油入瓶，才練就滴油不撒的技巧。大多數(shù)散戶(hù)交易者進(jìn)股市沒(méi)經(jīng)過(guò)專(zhuān)業(yè)訓(xùn)練，就想從股市賺錢(qián)，未免有些天真！只是很少有人意識(shí)到這點(diǎn)。

如果想賺回這失去的4萬(wàn)，有兩條路可走：

一、離開(kāi)股市，做自己最擅長(zhǎng)的事，從別的地方賺回這4萬(wàn)元。

二、如果覺(jué)得自己的心性適合股市，那就沉下心來(lái)學(xué)習(xí)股票知識(shí)，找到適合自己的交易方法，從哪里跌倒就從哪里爬起來(lái)。